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domingo, 25 de abril de 2010

Muchas Gracias

A estas horas deberia de estar duermiendo, son las 1:13 del 25 de abril del 2010.
Hoy visite la casa de mi madre, a la cual admiro un monton por ser como es y darme la fuerza que necesito en momentos muy duros de mi vida, gracias a ella soy quien soy, a pesar de que me crio mi abuela, y pase poco tiempo con mi madre por que ella trabajaba para pagarme los estudios.
Queria que estudiara, asi tendria un mejor porvenir en mi vida como adulto. Y tenia toda la razon, asi fue que la veia poco pero me hubiera gustado que estuviera mas tiempo conmigo de corazon.
El tema es que durante muchos años de mi vida no me di cuenta de muchas cosas, como siempre dejamos pasar las cosas como si nada y la vida pasa frente a nuestras narices y cuando nos damos cuenta a veces es un poco tarde, pero por suerte nos damos cuenta...A pesar de todos estos años he llegado a la conclusion de que hoy por hoy vivo mucho mejor que antes, tengo a mi madre la cual amo con todo mi corazon, tengo a mi hijo a mi esposa y a otras personas mas de las cuales tengo que hablar con ellas de ciertas cosas que han pasado, de las cuales no es que no las quiera sino que todo a su tiempo, no las he dejado de querer sino que esperare el tiempo necesario para hablar con ellas para reparar si se puede decir, ciertos hechos que no son del todo buenos, ni para ellos/as ni para mi.-
Lo bueno de todo esto es que veo las cosas de cierta manera que hace años no las veia, las veo mas claras, y quizas me halla equivocado en ciertos momentos, pero estoy tranquilo de haber hecho lo mejor posible para estar con ellos.
Hay personas queridas que hoy no estan pero aprendi que esten donde esten, seguro que estan mejor por que no hay vuelto, eso me decia mi abuelo cuando nos sentabamos a comer algo al mediodia siendo un niño...
Tengo muy buenos recuerdos de mi niñez, y aun hoy en dia los pongo en practica, por que me marcaron para bien...en otro momento colocare algunas frases que me quedan en el recuerdo.
Pero volviendo, acuerdence de sus seres queridos cuando esten ahi, con ustedes, se que cada uno de nosotros tiene una historia con sus padres pero realmente si pueden traten de estar con ellos decirles lo muchooo que los quieren, se van a sentir muy bien les aseguro.
Tener una palabra con nuestros padres es lo mejor y mas cuando hay dialogo y confianza entre ustedes y ellos, sus padres.
Si pueden realmente vallan y hablen de sus cosas con ellos, es lo mejor que esperan de nosotros, nadie nace sabiendo ser padre, pero lo que se es que si mi padre estuviera vivo hoy le contaria todas mis cosas y le pediria consejos acerca de mi vida, se los aseguro que tendria para contarle muchas cosas.
Tengo la oportunidad por este medio de escribir cosas de mi vida personal, para compartir con todos ustedes y asi quizas poder ayudar en algo desde este lugar que me toco vivir, quizas les sirva, quizas no pero me siento mejor si lo cuento y si ayuda a alguien mejor todavia.
Un gran abrazo a mi madre que siempre esta ahi, gracias mama por ser como sos!

sábado, 24 de abril de 2010

Como somos y que reflejamos a los demas

Hoy les quiero comentar algo muy valioso para mi, es como lo dice el titulo como somos cada uno de nosotros y que ven los demas de nosotros cuando nos juntamos por ejemplo en un cumpleaños.
Por ejemplo les cuento, hace unos dias fuimos con la familia a un cumpleaños de una amiga de mi esposa, y sus compañeras de trabajo. Son todas personas muy buenas tanto dentro del trabajo como fuera de el. Creo que cuando hacemos comentarios malos de alguien nos estamos haciendo mal a nosotros mismos, lo digo esto por que en la reunion se dieron varios encuentros de palabras o comentarios que eran fueran de lugar, como en broma pero en realidad las mejores verdades se dicen en broma en estas ocasiones. Hoy en dia me he dado cuenta de cosas muy llamativas, como por ejemplo, que algunas personas pueden llegar a envidiarnos las cosas mas sencillas de la vida a la cual cada uno de nosotros podemos anhelar.
Me refieron a que en esa reunion algunas compañeras de mi esposa, les molestaba que la anfitriona tuviera una familia preciosa con su hija y otra por nacer dentro de unos meses.
Seria mejor para todos no tener esos sentimientos encontrados, que mejor seria que las personas que estan cerca nuestro, les guste de verdad que nos valla bien en la vida.
No lo digo por el dinero ni nada por el estilo, el dinero nos da un estatus pero no nos da algo de felicidad, ya que la felicidad es corta y esporadica, el dinero nos puede dar cosas pero jamas nos dara a cambio el beso de alguien querido que ya no esta mas con nosotros.
He estado aprendiendo por suerte, que no todos los amigos que tenemos inclusive uno mismo podemos llegar a tener pensamientos encontrados. Creo que el cambio de esto comienza por uno mismo, desde darse cuenta de que esos pensamientos no son buenos para nosotros, como darse cuenta de que lo que nos dicen los demas tampoco son buenos para nosotros.
Pero esta muy bueno empezar a cambiar en este sentido, por ejemplo algunos comentarios en el cumpleaños me hicieron calcular que algunas amigas de mi mujer no estan contentas con sus vidas, ellas tienen una mejor calidad de vida que nosotros, tienen mas dinero quizas para gastar o quizas se den otros lujos, pero a veces no nos damos cuenta de lo que tenemos a nuestro lado, simplemente con darle un beso a nuestro hijo todos los dias ya esta, ya se sabe que en esta vida no se arregaln las cosas con besos, pero prefiero el beso de mi hijo que tener mucho dinero y que el no me hable por un error que cometi, es un ejemplo sencillo pero prefiero el beso de mi hijo toda la vida y que me diga papa o mama te amo...!
Pasaron varios comentarios en la reunion como para darme cuenta de que no estaban a gusto con la familia que tenia la del cumpleaños, que trabajan juntas todos los dias y se dicen ser amigos/as.
Pero esta muy bueno de verdad escuchar lo que decimos y escuchar lo que nos dicen los demas, creo que ahi esta el click del cambio, y quizas en algun momento cambiar por completo nuestra manera de hablar hacia los demas. Creo que podemos ser mejores cuando cambiamos nosotros y nos damos a conocer a los demas, pero el cambio esta en nosotros mismos, no digo de cambiar todo sino de cambiar algo que nos perjudique, que nos hace mal a nosotros mismos.
Esta muy bueno darse cuenta de esos cambios, y mejor aun cuando los ponemos en practica, siendo para nosotros una ventaja en al cual podemos ser mejores personas y mas utiles cuando precisen de nosotros, antes daba muchos consejos a todos y hoy ya no los doy solo si me lo piden, saben por que soy asi ahora, por que esta mejor cuando alguien te pide el consejo o comentario y no creerse que uno lo sabe todo, ese fue mi error, creerme que lo sabia todo, por suerte me di cuenta de eso, y lo estoy cambiando para mejorar.
Espero cambiarlo del todo y no ser asi, lo voy a lograr, y eso me pone muy contento al cambiar algo que es malo para mi...alguien una vez me dijo cambia la palabra...ya lo se por...te comprendo...veras que te sentiras mucho mejor, y fue y es asi...te comprendo queda mejor que el ya lo se....en muchas actitudes mias me sirvio y mucho.

Doy gracias todos los dias por algo muy importante, le doy gracias a la vida por levantarme todos los dias y poder darle un beso a mi esposa y a mi hijo. Quizas sean cosas muy sencillas para algunos pero para mi es super importante, y me siento agradecido de tenerlos conmigo para abrazarlos y hacer cosas con ellos. A pesar de que aun no tengo un trabajo fijo u oportunidades que me den mas dinero, he aprendido a vivir de otra manera, me ha costado estar enfermo, me ha costado llorar mucho sin que mi hijo me vea o mi mujer tampoco, pero les aseguro que hoy por hoy prefiero haber aprendido muchas cosas que tener dinero pero no tener a nadie para que me de un beso o una caricia. No creo que exista ser humano que le guste la soledad, no estamos hechos para estar solo, pero he aprendido y seguire aprendiendo que por mas que me cueste lo que me esta pasando hoy en dia al 24 de abril del 2010, que prefiero haber aprendido todo esto que dejarlo pasar, no es una situacion muy comoda que digamos pero vale la pena vivirla, para darse cuenta que la felicidad o los momentos felices pasan por otras cosas y no solo por el dinero.
El dinero tapa muchas cosas en nuestras vidas, cuando no lo tenemos como quisieramos ahi es donde se ven muchas cosas que no las vemos o nos hacemos los tontos...en fin hay que disfrutar el momento que vivimos el aqui y el ahora...lo mejor esta por venir, les comento que me estan por llamar de un nuevo trabajo, en proximas publicaciones les contare como me fue, solo espero salir adelante y poder vivir un poco mejor de donde vivo hoy, y como simpre levantarme y darle un beso a mi super hijo y a mi esposa, como lo hago todos los dias, hasta la proxima entrega!

martes, 20 de abril de 2010

Cuando me ame de verdad por Charles Chaplin

Solo quiero compartir este mensaje, de charles chaplin, esta muy bueno para leer, y releer cada dia de nuestras vidas...de verdad tienen mucha simplicidad y razon...no solo de leerlas sino tambien de comprometerse a tratar de realizarlas, justamente por eso se sentiran mejor, cuando lean estas palabras una y otra vez, si tienen un tiempito lean detenidamente este pasaje y veran que en el fondo tienen algo de positivo para nuestras vidas!


Mensaje :

Cuando me ame de Verdad…


Cuando me ame de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto, en la hora correcta, y en el momento exacto.
Y entonces, pude relajarme. Hoy se que eso tiene nombre…AUTOESTIMA.

Cuando me ame de verdad, pude percibir que mi angustia y mi sufrimiento emocional, no es sino una señal de que voy contra mis propias verdades. Hoy se que eso es…AUTENTICIDAD.

Cuando me ame de verdad, deje de desear que mi vida fuera diferente y comencé a ver todo lo que me acontece, contribuye a mi crecimiento. Hoy se que eso se llama… MADUREZ.

Cuando me ame de verdad, comencé a percibir como es ofensivo tratar de forzar alguna situación o persona, solo para realizar aquello que deseo, aun sabiendo que no es el momento o que la persona no estar preparada, inclusive yo mismo.
Hoy se que el nombre de eso es… RESPETO.

Cuando ame de verdad, comencé a librarme de todo lo que no fuese saludable, personas situaciones, todo y cualquier cosa que me empujara hacia abajo. De inicio, mi razón llamo esta actitud egoísmo. Hoy se que se llama… AMOR PROPIO.

Cuando me ame de verdad, deje de tener tiempo libre y desiste de hacer grandes planes, abandone los mega proyectos del futuro. Hoy hago lo que encuentro correcto, lo que me gusta, cuando quiero y a mi propio ritmo. Hoy se que eso es… SIMPLICIDAD.

Cuando me ame de verdad, desistí de querer tener siempre la razón y con eso, erre menos veces .Hoy descubrí la… HUMILDAD.

Cuando me ame de verdad, desistí de quedar viviendo en el pasado, y de preocuparme por el futuro. Ahora me mantengo en el presente, que es donde la vida acontece. Hoy vivo un día a la vez y eso se llama… PLENITUD.

Cuando me ame de verdad, percibí que mi mente puede atormentarme y decepcionarme. Pero cuando yo la coloco al servicio de mi corazón, ella tiene un gran y valioso aliado.
Todo eso es… SABER VIVIR.

No debemos tener miedo de confrontarnos… Hasta los planetas chocan… y del caos nacen las estrellas.

Charles Chaplin

jueves, 15 de abril de 2010

No importa la distancia sino desde donde estemos mirando

El titulo se refiere a que no importa mucho a veces las distancias el cual vemos las cosas, sino desde donde y como se mire, parece que a veces vemos las cosas muy lejos y que termina mas el camino para llegar a ellas. Por cierto se nos hace complicado a veces llegar a nuestros objetivos, es cierto, una vez alguien me dijo la distancia que ves entre esa roca y tu es la misma distancia que hay entre los dedos de tu mano, en realidad me queria decir que a veces las distancias no existen, somos nosotros los que creamos esas distancias, por nuestras decisiones, y por muchos factores mas que nos llevan a quedar muy lejos de nuestros objetivos. Tenemos muchos sueños que se cumpliran y otros no, los que no se lleguen a cumplir, seguramente nos habremos equivocado en alguna etapa.
Tambien me ha pasado de querer algo desde hace mucho tiempo, y despues cuando esta ahi muy cerca, o ya lo tenemos, se nos pincha y por lo tanto debemos de remar nuevamente para llegar a obtenerlo, o quizas ya hallamos desistido por que no lo deseamos tanto como antes.
Las distancuias a veces son muy largas, o nos parecen que son largas, pero igualmente si tenemos nuestras convicciones bien pensadas, no creo que desistamos hasta lograr tener o acariciar lo que se nos propuso desde el dia en que pensamos en el.
Creo que nuestras pasiones por esta vida depende todo, de nosotros mismo, como queremos sentirnos, como queremos vesirnos, que queremos ser cuando tengamos cierta responsabilidad, es cierto que a cada uno de nosotros no nos toco vivir en un lugar con dinero o sin el, pero va mas alla de eso, quizas me digan que una persona que vive en algun lugar de africa tenga menos posibilidades de cumplir su sueño o no, pero lo que vale es la voluntad de llegar a realizarlo.
Cada uno de nosotros tiene diferentes propuestas para llegar a su proposito, pero debemos tener bien claro lo que deseamos tanto para nosotros como para los demas.
Seamos o tratemos de ser lo mejor posibles cada dia, para lograr nuestros propositos mas cercanos y los lejanos los tendremos un poco mas cerca despues de lograr algunos de los cercanos.
No copiemos a los demas en ese sentido, por mas que al vecino le salio su prestamo para su casa o cualquiera sea el motivo, traten de trazar sus propias metas, no a todos nos va a ir igual si queremos llegar a la mista meta que hemos establecido.
Todo lleva su tiempo para que venga o se valla de nosotros, pero cuenten que una parte importante de como llegue y cuando sera nuestra parte, sea el sueño que sea, no agoten energias en cosas que no tienen sentido en la vida, prestemosle atencion a las cosas mas importantes, tomemonos un instante para pensar que es lo mas importante que queremos lograr y traten de llegar a ese objetivo dia a dia, no se hagan mala sanfre con cosas que no se pueden solucionar por ciertos motivos, realicemos las cosas que sabemos que son importantes para nuestro presente y para las personas que viven en nuestro presente.

lunes, 12 de abril de 2010

Las puertas se estan abriendo

Hola que tal a todos/as, los que esten leyendo este texto, hoy quiero contarles que en este mes de abril del 2010, pude encontrar un trabajo de pocas horas, por suerte!!! Estoy muy contento de haberlo logrado a pesar de penar durante unos cuantos meses sin dinero para comprar cosas esenciales para la casa y la familia, no es sencillo no tener las cosas esenciales para la comida diaria, cosa bastante mas negativa si somos los responsables de llevar una casa adelante, tenemos miles de deudas que pagar, todo se junta, y hasta nos podemos llegar a enfermar por eso, y mas en estos tiempos de mucho stress, ansiedad y parece que todo el mundo corre hacia el dinero, para despues querer gastarlo en lo primero que se le cruza por la mente.
Las cosas de la vida son complejas y se ponen un poco peor, bastante mas cuando no tenemos trabajo o ingresos que nos dejen un poco mas tranquilo a la hora de pagar las cuentas o simplemente comprar las cosas para la comida diaria, lamentablemente nos tenemos que arreglar con lo poco que nos queda.
Por lo que vivi, la verdad que no es nada lindo, y ahora veo a las personas que tienen menos que yo en el plano economico con otros ojos. Quizas no nos demos cuenta pero cometemos el error de si viene alguien a pedir algo, tratamos de que no se nos acerque o directamente no le respondemos, pero me di cuenta de que no es asi la manera de tratar a otro ser humano, quizas mucho mejor persona que yo.
Tratemos de dar una mano a quien se lo merece, miremos y ayudemos a los mas necesitados, no se trata de ser la madre teresa de calcuta, nada de eso, solo ponerse si podemos en el lugar de esa persona que tiene menos que nosotros y darle lo que podamos, veran que se sentiran un poco mejor de haber ayudado a alguien. Quizas otro dia seamos nosotros lo que pidamos una mano a otra personas si precisamos algo. La vida cumple ciclos en los cuales creo que todo lo bueno o malo que hagamos tarde o temprano vuelve hacia nosotros...Solo lo digo por experiencia propia.
En cuanto al poco dinero que manejamos en la familia para pagar las cosas, hay que estar bien preparado o aprender al instante que tenemos que tranquilizarnos, lo mas que podamos, tratar de no discutir, aunque en inevitable a veces ya que somos humanos y tarde o temprano vamos a enojarnos por algo, de eso no cabe duda, por eso tratemos de estar tranquilos, que las cosas malas no son para siempre, y que el tiempo nos dara una respuesta.
Despues de tanto buscar y buscar me llamaron de un trabajo X, y estaba en la calle haciendo unas diligencias a varios lados, cuando suena mi celular y del otro lado me dicen, tienes que presentarte hoy a tal hora, precisamos de tus conocimientos...O sea estaba a medio camino de conseguir el trabajo ya que la reunion es para entablar un conocimiento mejor despues de haber enviado el curriculum.
Por suerte me fue bien y me vine super contento para mi casa a contarles al resto de mi familia como me habia ido..logicamente me emocione bastante al saber que habia quedado despues de tanto pelear para conseguir algo. Es mas les cuento que al lugar de donde me llamaron, justamente no pedian a nadie, justo pasaba por ahi y pase a preguntar si tenian alguna vacante, cosa que la secretaria me pidio mis datos y me dijo que enviara el curriculum, a los 3 dias me llaman para que me presente...Fue algo caido del cielo para mi, lo tome como un regalo, de verdad..mande curriculum a todos lados habidos y por haber, y justo paso por un lugar que no pedian y me llaman, zasssssss.
Esta muyu bueno saber que todavia servis en lo que haces o te desempeñas, por eso cuando veo gente en las calles de mi pais, de forma indigente, que no tienen para comer o vestirse, me siento dichoso de tener lo que tengo, ya que esa persona tiene menos posibilidades de llegar que ser quien quiera ser.
Logico que esa persona eligio de cierta manera estar ahi, por obligacion o por no saber que hacer con su vida, pero creo que a todo ser humano le gusta llegar a ser util en algo, mas alla de que las posibilidaes no son iguales para todos, y que por cosas de la vida ya nacer en un pais con gente pobre y si ademas naces en un lugar donde tu familia es muy pobre, en cuestiones de dinero me refiero, dado que hay diferentes tipo de pobrezas...pero volviendo, depende de donde vivas es lo que vas a llegar a ser, y tambien depende de quienes tengas a tu lado para llegar a ser alguien, ya que cuando somos niños copiamos a nuestros mayores en muchas cosas, muchas personas siguen los malos consejos y dejan de estudiar o directamente no lo hacen, por obligacion como les comente antes o por el simple hecho de estar enojados con el resto de la sociedad por no tener las cosas que los demas tienen, y eso no es bueno para alguien que recien comienza la vida como cualquier joven.
Pero mas alla de todo esto que les queria contar, les queria decir tambien que no se rindan ante cosas que ustedes sepan que las pueden superar, no teman, no se angustien, traten de salir con los seres que mas quieren, disfruten de la salud de estar con la gente que quieren, acuerdecen que los momentos felices son cortos en la vida, y quizas las cosas mas sencillas son las que nos hacen mas felices...no es todo dinero, por eso les comentaba mas arriba que hablaba de personas pobres en el plano del dinero, ya que existimos personas pobres pero no monetariamente sino del corazon, eso ya lo saben y creo que han viso alguna o usted mismo que lee esto es alguno de ellos.
El ser pobre de corazon o sentimientos, trae aparejado varias complicaciones, ya que no nos damos cuenta de esas cosas hasta que nos pasa algo que nos hace despertar o simplemente no queremos despertar. Pero las personas con poco corazon son complicadas de llevar y de comprender, ya que no podemos a veces cambiar su manera de sentir, tambien no entendemos por que se comportan asi si tienen todo para ser felices, pero son personas muy tristes por dentro y tambien lo demuestran hacia fuera, generalmente son aquellas que no mueven un pelo por nada y no les interesa mucho las cosas de los demas, solo piensan en ellos y en sus cosas, el resto que reviente.
Estoy hablando a grandes rasgos, sepan disculpar, pero este tema es para hacer unos cuantos tomos de enciclopedia.
Volviendo al tema ya que como veran me gusta escribir que ir de aqui para alla y quizas los mareo un poco o bastante, para ir terminando cabe señalar que no se queden quietos, peleen por lo que quieren y aman, busquen, salgan, no se queden ahi mirando como pasa la vida y el tiempo que es tan valioso en muchas ocasiones, no nos damos cuenta del tiempo que perdemos en muchas cosas y cuando nos queda poco ahi nos cae la ficha de que tenemos poco y queremos utilizarlo a mas no poder.
No se desanimen, busquen la manera de salir, de ser mejores todos los dias, eso les hara bien de verdad, traten de querer mas, de estar mas con las personas que quieren, haganse un rato, no esten todo el tiempo trabajando y trabajando, dense sus tiempos para todo... y lo mas importante creo hagan en lo posible lo que mas les gusta, busquen sentirse bien en todo momento, cuesta mucho ya lo se, pero vamos animense a practicarlo de vez en cuando, se sentiran un poco mejor cada dia...hasta la proxima.

lunes, 5 de abril de 2010

Algo sobre mi situacion

Hoy es cinco de abril de 2010, y recibi una noticia de que el dinero para pagar todas nuestras cuentas no alcanza, obio que me senti frustado, por que a esta fecha aun no tengo trabajo fijo, lamentablemente tengo que dejar cuentas para pagar mas adelante, les cuento que este blog lo comence por querer contar lo que me pasa, y es tambien un pequeño escape para por ejemplo sentirme un poco mejor, ya que lo consigo con este tipo de llamenlo terapia, si se puede llamar asi.
Hace muchos meses atras me quede sin trabajo, por un error que cometi, que me llevo a no tener una entrada fija de dinero para mi familia.
Es bastante frustante la situacion, por eso me enferme, tuve ataques de panico, me senti muy ansioso y con sentimientos muy fuertes de derrota, cosa que no se la deseo a nadie de verdad.
Ahora a unos cuantos meses de no tener trabajo, estoy mucho mejor de mi salud mental, ya acepte que me puedo equivocar, acepte que las cosas por algo pasan, acepte que me equivoque, acepte que no puedo estar en el pasado, mis pensamientos son del presente, vivir en el pasado no me resuelve nada, estoy viviendo el presente y por lo tanto me dedico a el.
Les puedo comentar que me costo unos cuantos meses recuperarme, el no tener dinero para ciertas cosas fustra bastante a cualquier ser humano, y mas si tenemos niños, pero dejenme decirles ademas que no se dejen ganar por nada del mundo, uno es el ganador de su propia vida.
Uno hace que nuestras vidas sean positivas, cada uno de nosotros debe levantarse y seguie adelante sin importar lo que nos pase, solo pocas cosas nos harian retroceder del todo para mi punto de vista, claro esta. Podemos hacer lo que queramos, mente positiva es lo que precisamos, lograrlo esta ahi al alcance de todos, y el que lo busca lo va a encontrar, eso de seguro.
No esta muerto el que pelea, eso esta claro, me deje estar por un buen tiempo, pero ya no mas, declare para mi que mi vida va a cambiar por que deseo que cambie, podre tener recaidas no lo niego, pero no llegar al extremo que llegue cuando toque fondo.
Les puedo comentar que toque el fondo de una manera bastante fea, cuando quise acordarme, me encontraba sin dinero, pero no me daba cuenta due tenia otras cosas por que luchar, claro esta que sin dinero no podemos pagar las cosas que precisamos en este munco, pero me olvide por completo de otras cosas, que tambien son importantes y estan por encima del dinero de todos los dias. Cuando comprendi eso, y me tranquilice, pude ver un raito de luz en mi cabeza, que me hizo despertar y levantarme de donde estaba.
Si hay seres humanos que pasaron por peores cosas, por que yo no puedo salir de donde estoy? si es un problema mucho menor, y tengo la suficiente inteligencia como para afrontarlo y salir bien parado. La pregunta que siempre nos hacemos es como hago?, por lo que me paso a mi, les paso a comentar, tuve que concentrarme en decirme a mi mismo, que me tenia que sentir bien por mi, si yo no me siento bien, pierdo todas las oportunidades para encontrar un trabajo...hay que convencerse de que uno tiene las riendas de su vida y nos los miedos ni las angustias ni la ansiedad, la desesperacion en el peor enemigo en estos casos, hay que tener mucho control sobre nuestros actos. Si nos ponemos ansiosos como les dije nosotros perdemos, tenemos que ganarle a ese sentimiento, cueste lo que cueste por que en nuestro inconciente sabemos que no queremos estar asi. Por eso manos a la obra, toquence el corazon y digan hacie dentro yo puedo, yo lo voy a lograr, repitanlo varias veces al dia y veran su resultado, si lo hacen todos los dias se convenceran mas pronto, pero deben de enfocarse en lo que desean, nuestro cerebro es asi, cuando queremos algo precisamos enfocarnos, y cuando queremos acordar lo conseguiremos, y veremos el esfuerzo realizado cuando lleguemos a la meta, ademas les parecera un esfuerzo mas que humano por que en muchos casos pareciera que no llega nunca a realizarse, pero si pueden medir la calma veran que es asi, todo llega a su debido tiempo y forma.
No seamos cobardes y nos tiremos a una cama a llorar todo el dia, o quejarnos de que no tenemos esto o lo otra, hay cosas muy sencillas que nos pueden hacer ver que lo nuestro tiene solucion.
Hace unos dias paso una niña de mas o menos unos 8 años pidiendo para comer, si tenia algo, en ese momento no pude salir, justo salio mi hijo de 6 años y vio que la niña le pedia algo para comer. Mi hijo entro y me conto lo que la niña le pidio, hacia un ratito habia comprado unos pocos bizcochos en la panaderia, no lo pense mucho, solo agarre los bizcochos y trate de encontrar a la niña, di media vuelta a la manzana de la cuadra donde vivo, y ahi estaba, pidiendo en otra casa, iba con mi hijo de 6, y el me dijo papa ahi esta la niña que me pidio para comer, ella salia de la casa, nos acercamos con mi hijo y le dimos una bolsita con los bizcochos, nada mas que eso me hizo sentir diferente, se que quizas es una tonteria, pero para mi fue algo que tenia que hacer, y tampoco puedo ayudar a todo el mundo, solo que senti que tenia que hacerlo, mas alla de que este sin trabajo o no, esa niña no se si iba a comer o no en los proximos dias, por eso se lo di, y tampoco es de consuelo decirnos hay gente que esta peor que nosotros, es solo que nuestros problemas a veces son solucionables en frente de otros seres humanos que tienen menos que nosotros para vivir diariamente. Se que no tengo trabajo aun, pero se que lo puede solucionar, no hay que quedarse o esperar que las cosas caigan del cielo, hay cosas que solo nosotros podemos hacer, mas alla de las creencias que cada uno tenga.
La voluuntad y la fe por la vida es parte de cada uno, no hay que dejar que se apague nuestra llama, hay que mantenerla viva, en todo momento, y solo nosotros somos capaces de hacerlo, nadie mas podra.
Por este ratito me tengo que ir, pero volvere para contarles un poco mas, un saludo a todos, y gracias por su tiempo.

sábado, 3 de abril de 2010

El yo y mi otro yo

Hoy me desperté con ganas de comentar algo que a muchos les ha pasado, o capaz que nunca, pero es bueno comentarlo. Cuando uno se siente mal, tenemos la sensación de tener un yo súper negativo, en el cual casi todas nuestras ideas y en la mayoría son negativas.
No queueremos nada con la vida, realmente es una sensación muy fea y desagradable, que cuando estamos sumergidos en esa etapa, no nos damos cuenta de nada de lo que ocurre a nuestra alrededor.
queueremos estar sin hacer nada, perdemos las ganas de muchas cosas, por ejemplo del afecto, de la nocion del tiempo y lugar, no sabemos si comimos algo o no durante el dia, sufrimos de insomnio muy seguido, por no decir todas las noches. Les comento que hace unos cuantos años atrás, estas enfermedades que son muy comunes hoy en dia, no se veian tan a menudo como las vemos hoy, antes queuizás se vivía un poco mas tranqueuilos, con menos cargas en nuestros hombros, teníamos menos velocidad en nuestras vidas, pero dado los tiempo que vivimos parece ser que ahora es una carrera contra el tiempo y hay que hacer todo ya y tener todo ya! Vivimos apurados por muchas cosas a la vez, sin tiempo para nada ni para nadie, cosa que nos hace muchísimo mal. Todo esto hace que nuestro cerebro colapse mas rápido, las responsabilidades son mucho mas comprometidas y por lo tanto nuestra ansiedad aumenta de una manera mas drástica y rápida provocando que seamos propensos a tener ansiedades acumuladas. Creo que cuando nuestro cuerpo ya no da mas, explota hacia dentro y liberamos después todo eso hacia fuera, y ahí nos vemos como vulgarmente decimos en el pozo, alla debajo donde no hay luz o casi nada de ella.
Por lo tanto hay un punto de queuiebre que lastimosamente no nos damos cuenta en muchos casos, y para peor terminamos muy mal anímicamente.
En ese punto de queuiebre, justamente si nos agarra muy mal parados, caemos peor y de forma mas abrupta, el famoso dicho dice cuanto mas alto estes, mas doloroso será el golpe, y en cierto sentido si tenemos muchas cosas encima, nuestro dolor será peor, y por lo tanto nuestra recuperación también lo será.
Aunqueue también cabe destacar que hay muchas personas mucho mas fuertes que otras que se recuperan mucho mas rápido que tantas otras.
Como comente en la otra entrada, cada uno enfrenta los problemas de diferente manera, un problema en particular puede ser horrible para mi, pero para otra personas puede ser que no les afecte para nada realmente. Depende todo de nosotros como siempre, de cómo aceptemos el problema y de cómo lo enfrentemos para salir adelante. Es muy fácil hablar cuando uno se siente bien, o recuperado de esa etapa negativa, pero solo el que la paso sabe realmente como se siente, que sensaciones teníamos cuando nos veíamos acorralados y sin salida para ciertos problemas que nos superaban, y además la mayoría de las veces se junta mas de un problema para amargarnos por un muy tiempo. Ahora paso a comentarles cuando tratamos de salir el otro yo, al que podemos llamar como negativo, no desea que salgamos de ese estado, el se siente comodo asi como esta, además no el agrada para nada que volvamos a estar bien, o con el yo positivo, su opuesto, por lo tanto el negativo tratara de volver a tirarnos a bajo todos nuestros pensamientos positivos. Tratara de romper nuestro cerebro en dos o en mas partes, para que no cambiemos nuestro momeno actual (yo negativo).
Ahí viene otro problema cuando tratamos de sentirnos bien o mejor, cuando entendemos que estamos enfermos, y queueremos salir de donde estamos, ahí comienza un reto muy profundo dentro de nosotros mismos, es un gran reto que tenemos que pasar, es ahí cuando entra en juego nuestro esmero para sentirnos bien. Tenemos que tener en cuenta que solo nosotros podemos hacerlo, nadie mas puede hacerlo que nosotros mismos, con nuestras propias fuerzas, podemos tener amigos y seres queueridos al lado nuestro, pero la ultima decisión de salir adelante es solo y únicamente nuestra, por eso cuando tomemos esa decisión hagamosla y punto.
Cuando sabemos que tenemos que cambiar la actitud frente a la vida, hagasmolo, arriesguemos todo lo que tenemos para sentirnos mejor y poder ser un poqueuito mas felices cada dia.
Cuando comencemos esa lucha interior, las dos partes lucharan entre si, para establecer queuien manda en nuestro cerebro, por lo cual esta parte es muy complicada pero no imposible, tratar de aniqueuilar pensamientos de derrota y de angustia puede llevar su tiempo, y no son nada fáciles de cambiar, pero se pueden eso si es cierto, no se dejen engañar por sus pensamientos, todo se puede hacer con voluntad, además tienen que pensar con claridad y no con tanta ansiedad acumulada, traten de enfocar sus problemas y dejarlos fluir que no se queueden estancados en su mente y juntándose uno a uno, muchos problemas juntos no nos hacen bien y menos cuando estamos ansiosos por solucionarlos e inseguros de cómo lo haremos, esas combinaciones son fatales, para nuestro organismo.
Equeuilibrar la balanza en tiempos de angustia es la clave, donde nos pasemos de un lado hacia el otro no nos servirá, todo lo que tengamos en exceso nos hara mal a la larga o la corta, por lo tanto hay que tener equeuilibrio en nuestro ser, para poder vivir bien y sin complicaciones emocionales, sin ansiedades, sin miedos de ningún tipo, ni ningún tipo de esas sensaciones, tan desagradables.
Por suerte cuando el yo positivo va ganando terreno al otro, sentimos todos el esfuerzo que hemos hecho y nos sentimos mejor por lograrlo y por haber llegado a hacerlo.
Y claro esta que tenemos que esforzarnos todos los días hasta llegar a nivelarnos para que nuestros pensamientos sean muchos mas positivos y no tan oscuros. Logrando ser persistentes todos los días creceremos por dentro mas y mas hasta derrotar al otro. Cuando el negativo se valla retirando, ahí es cuando debemos de luchar mas y mas para tratar de sentirnos un poco mejor cada dia, además no teman por las recaidas, son frecuentes y comunes, no nos curamos de la noche a la mañana, por lo tanto podemos tener recaidas y algunas pueden ser mas fuertes que otras, asi que no se asusten si van bien y después vuelven un poco hacia atrás, al contrario póngale mas fuerza cuando les pase.
Tambien tenemos que tomar en cuenta con queuien pasamos esa etapa, con alguien que no nos presta atención, con alguien que no sabe que hacer cuando nos sentimos mal. Cuando la persona que nos acompaña esta igual o peor que nosotros hay que tener mucho cuidado con queuien estamos y que penoso seria contagiar a la otra persona con nuestro estado. La o las personas que nos acompañan también influyen en nosotros y no olviden que ellos hacen un esfuerzo sobrehumano por que nos ven mal y se angustian por vernos asi, por eso hay que tener cuidado dado que podemos llevar con nosotros a amigos o seres queueridos al mismo estado en el cual nos encontramos. Ademas de todo esto sabemos que nuestos amigos o seres queueridos nos aman con todo su corazón y desean que nos pongamos bien.
Tampoco secuestren a alguien para que los cuide, traten de no hacer eso, dado que la persona se puede sentir mal y lo hace por nosotros antes de decirnos nada de que no se sienten a gusto en la situación que se encuentran.
Otra cosa que tenemos que tomar en cuenta es si tenemos hijos, ahí se complica un poco mas. Los niños ven lo que nos pasa, sienten cositas por dentro que no comprenden del todo pero saben que algo no esta funcionando como antes. Por supuesto ellos sufren a su manera lo que ven y tampoco seria lindo que viéramos a nuestros hijos llorando por algún lugar de la casa. Por eso traten de no lloran delante de ellos en lo posible ya que los pequeueños saben que no estamos al 100% para ellos.
Una cosa que les queuería comentar que me dio un resultado favorable, a pesar de ser una tontería para muchos para mi fue algo muy positivo cuando estuve mal, fue transmitirle al niño de que ellos son las personitas que mas queueremos y que pronto nos vamos a curar, decirles cuan importantes son para nosotros los grandes, y que el niño se sienta seguro de nuestras palabras, y que sienta que lo amamos, mas alla de que nosotros no estemos bien si brindarle a el la posibilidad de creer en nosotros cuando decimos mi hijo te amo, que el se sienta reconocido como tal, que es lo mas importante para nosotros.
A mi pequeueño de 6 añitos le digo muchas gracias por estar conmigo siempre!!!
En fin cuando tenemos hijos y pasamos por una etapa asi es aconsejable tener cuidado y tratar de acercarse a un profesional para que nuestro problema no se extienda mas de lo debido.
A nuestros niños que están en lo bueno y en lo malo, en el frio y en el calor, por eso cuando podamos demosle una gran abrazo, acariciemos su carita, digasmole cuanto lo queueremos, aqueuí esta papa o mama para calentarte cuando tengas frio, para cubrirte cuando tengas miedo, o para escucharte cuando precises algo, siempre estaremos para ti mi niño, háganselo recordar hasta en los peores momentos, no lo duden ni un momento.
Esto que les comento por este medio, no desea ser una guía, ni nada por el estilo, solo son momentos de mi vida que los estoy compartiendo con ustedes, queuizás le pueda ayudar a lagunos y a otros no, lo que pretendo es ayudar contándoles lo que me sucedió en la vida, a cualqueuiera de nosotros le pudo haber pasado o esta pasando por lo mismo, lo mio es solo un granito de arena, para el que busqueue alguna respuesta.
Lo que mas deseo es compartir experiencias con ustedes, de las buenas y de las malas también, no se olviden de una frase muy buena de un sobreviviente de los andes, cuando vean que no hay escapatoria no se impacienten, esperen, que alguna puerta se les abrirá.
Muy buena reflexión para un hombre que estuvo mas de dos meses bajo la nieve, con poca comida, y con lo poco que tenían salieron de ese lugar…si el y sus amigos pudieron salir de la montaña, por que nosotros no podemos salir de una cama con cuatro paredes, calentitos y con comida?
Un abrazo hasta el próximo tema.